how to build a site

Тенис Бекхенд  хватове


Континентален

Mobirise

Този захват може да се исползва в защита, слайсове, волета, сервиз. Основната става на показалеца се поставя върху страни 1-2 на дръжката, а възглавничката на дланта – на страна 2.
Бедхен: Използва се за слайс удари, континенталният захват не предоставя сила и стабилност на бедхенда, трудно се предава лифт.

Плюс: Имайте предвид, че източната част на сцепление е популярен с начинаещи.
Конфорт на ниски топки, каси топки, сервизи, волета.
Минус: Изисква безпогрешен контрол и синхрон.
Високи топки, трудно се лифтира, слаба сила.

Mobirise

Източен

Mobirise

Класически захват за изпълнение, максимална стабилност и сигурност, силен лифт. Основната става на показалеца допира страна 1, а възглавничката на дланта е доприана до страна 1-8. 

Плюс: подходящ за начинаещи, сила, лифт.
Минус: Труден за посрещане на високи топки

Mobirise

Полу-Западен

Mobirise

Това е екстремна хватка, която генерира огромен лифт. Основната става на показалеца и възглавничката на дланта се поставят на страна 5.

Най-подходящ за високи топки, генерира огромна сила и бързина на главата на ракетата, саздава силен лифт.
Минус:
Ниските топки може да бъде убийство. Неможе да се играе слайс, къси топки..

Mobirise

TZHACHEV@ABV.BG                                                                                                         ТЕЛ; 0898441741